毎日入力でダイエットに役立つアプリ!


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カロリーには関心があっても何カロリーくらい摂取して、

何カロリーくらい消費したってわからないですよね。

こちらのアプリは食べたものを記録したり、どれくらい運動したかと

いうことで自動的に計算してくれるアプリなんです。

これは便利ですね。

『ニャンカロ』無料



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使い方

1 今日、あなたの食べた物を入力してみましょう。

2 今日、あなたの活動(日常生活や運動)を入力してみましょう。

体重(脂肪)1kg1ヵ月で減らすには、食事や運動の改善で1230kcal減らす必要があります。

3 ニャンチェックボタンを押すと、「食べた物」-「運動」が計算され、ニャンポイントに応じて猫が変化します。

4「食べた物」-「運動」のカロリー量が、-230kcal以下の場合は「いいニャン」ポイント1pt

5「食べた物」-「運動」のカロリー量が、-2300の場合は0pt

6「食べた物」-「運動」のカロリー量が、1kcal以上の場合は「だめニャン」ポイントが1pt

いい、悪い、それぞれのポイントが15pt溜まった時に招き猫の姿が変わるようですよ!



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